自信
让自己变得更加自信的五个有效方法。
让自己变得更加自信的五个有效方法。你在找吗自信？自信可以帮助我们更容易达到我们的目标目标，保持动力，甚至提升我们的幸福感。自信可以被认为是一个人对自己能力的感觉，以及有效处理各种情况的感知能力——例如，表现、外表，浪漫的关系和社会互动(Cheng & Furnham，2002)。人们认为，一个自信的人可以迎接新的挑战，利用新的机会，处理挑战或困难。他们也可能更有上进心，更有可能追求目标——为什么不呢？他们相信自己有成功的条件。这就是为什么自信是如此重要的一个特征，也是我们大多数人想要建立的一个特征。...
让自己变得更加自信的五大秘诀。
让自己变得更加自信的五大秘诀。我们大多数人都想自信因为我们想自我感觉良好。但是，自信对其他事情也很重要。我们越自信，我们的动机去行动。另外，当我们行动时，自信有助于增加成功的机会。这是因为当我们预期失败时，我们更有可能失败(Bénabou & Tirole，2002)。出于所有这些原因，我们想要增强自信是有道理的。以下是一些技巧和方法:...