勤学好问
克服懒惰和提高工作效率的15种方法。
克服懒惰和提高工作效率的15种方法。懒惰是阻碍生产力的坏习惯。我曾经是一个爱睡觉的懒小子。我会睡一整夜，然后在早上吃完早餐后回到床上，直到一天结束。关于懒惰的一个有趣的事情是它不会改变事情。拖拖拉拉在床上打滚之后，你的工作还在那里等着你。今天，我将与你分享一些关于如何克服懒惰和提高生产力的建议。...
如何提高孩子的沟通表达能力？
如何提高孩子的沟通表达能力？无论你的孩子在生活中想做什么，良好的沟通技巧可以帮助他们更加成功！无论是大到追求某个职业，还是小到解释对帮助的需求，他们都需要以适当而有效的方式表达自己。在这篇文章中，我们将讨论基本的沟通技巧。然后我们将讨论如何教孩子沟通技巧。有这么多有趣的教授沟通技巧的方法，你可以为你的孩子挑选最好的。清晰沟通的能力对于帮助孩子和成年人在社会上和职业上相处至关重要。...
学生如何在考试期间保持心理健康？
学生如何在考试期间保持心理健康？现代学生生活中最大的压力是考试。许多人认为考试期间的压力是一种夸张，但许多学生都有心理问题。学生的学术生涯依赖于考试，此外，考试总是伴随着不健康的紧张气氛，对一般人的心理产生负面影响。...
分享六种有效的自我保健方法。
分享六种有效的自我保健方法。自我保健通常被认为是个人进行的改善或恢复自身健康的活动(Levin & Idler，1983)。自我保健被认为起源于自力更生的个人主义，也起源于相信疾病是可以预防的。事实上，自我保健可以对几乎所有形式的健康不良产生积极影响，使其成为一种非常有价值的做法(Levin & Idler，1983)。幸运的是，我们有很多方法可以练习自我保健。...
永远不要用谎言来欺骗自己的人生。
永远不要用谎言来欺骗自己的人生。当想到“谎言”这个词时，首先想到的可能是一个人对另一个人的行为。尽管毫无疑问说谎的在社会关系中经常发生，另一种行为可能也同样常见:个人对他人撒谎他们自己。...
如何在年轻时面对真实的自己？
如何在年轻时面对真实的自己？一个新的研究发表于个性和个体差异解释真实的生活是团队努力的结果。这项研究表明，虽然你可以发展某些方面的真实性就你自己而言，外部干预可以对整体真实性的发展产生巨大的积极影响。...
这四种心态可以帮助你走向成功。
这四种心态可以帮助你走向成功。我们的心态至关重要，因为我们的态度和信念影响着我们所做的、感受的、思考的和经历的一切。虽然你可能会说我们每个人都有一个整体的心态，但这个心态是由许多更小的部分组成的。其中一些帮助我们改善我们的福祉，并在世界上取得成功。其他人伤害了我们这样做的能力。这就是为什么发展某些心态可以极大地帮助我们提高自己，享受生活，更成功。...
狼性思维是如何帮助你获得成功的？
每个活着的人都是战士，不管他们知不知道。因为每个人每天都以自己的方式去战斗。每个人，或者更好地说，每个战士之间的唯一区别是他们是多么伟大的战士。他们越是优秀的战士，在生活中就越能获得成功。是什么造成了每个战士在力量和效率上的差异？这正是他们勇士精神的力量所在。...
如何让自己的爱情持续保持幸福？
如何让自己的爱情持续保持幸福？你可能听说过这样的说法，“幸福的妻子，幸福的生活”或“幸福的配偶，幸福的房子。”但是这些流行的说法实际上有研究支持吗？简短的回答可能是肯定的，因为几项研究将夫妻的质量联系在一起结婚每个合作伙伴的个人快乐。事实上，心理学家伊莱·芬克尔分享的调查结果显示，57%的人说他们的婚姻“非常幸福”，他们也说他们对自己的整体生活非常满意——而只有10%的人说他们对自己的整体生活非常满意。...
心理咨询师的小窍门有哪些？
心理咨询师的小窍门有哪些？在当今时代寻找一些理智的表象就像试图在卡戴珊身上找到一条皱纹。复苏很像罗马:它不是一天建成的。尤其是手头有这么多。...
想要成功就要付出与之相应的牺牲吗？
想要成功就要付出与之相应的牺牲吗？我们都听说过“你不能拥有一切”，我们最终必须在“爱情和责任”之间做出选择，借用经典电影中的一句台词正午.虚构的讽刺漫画描述了那些努力工作的人，他们一心追求卓越，却留下了一连串的离婚，这很糟糕养育心理健康危机，毒品和酗酒是一个熟悉的流行文化的试金石，当然有足够多的名人已经崩溃和烧毁的例子来说服我们，这一切都必须是真的。...
摆脱固有思维获得灵感的方法有哪些？
摆脱固有思维获得灵感的方法有哪些？你最近有没有感觉平淡无奇？你是否发现自己做事不假思索？你很容易感到麻木或不知所措吗？你害怕未来的一天，因为没有什么可期待的吗？如果是，那么你可能过度依赖自动驾驶模式。...