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上周六,当我和安吉尔在我们的朋友萨拉家享受安全宁静的后院烧烤时,她16岁的养子科迪收到了他亲生母亲的意外来访——一个一生都在监狱进进出出和康复的女人。尽管萨拉对此有点犹豫,但她还是让科迪和他的母亲在前廊私下交谈。我们偶尔从客厅的窗户偷听,只是为了确保一切都好。
科迪的母亲非常粗暴,几乎立刻就开始提起过去的痛苦回忆。谈话进行了大约20分钟,她告诉他,“我看到了你的愤怒,我只希望我能回到过去,再次抚养你,改变你,给你更好的教养。”萨拉正要走到门廊上插话,这时科迪平静地回答道:“我不生气。我很好,谢谢你。我为自己感到骄傲。也许你应该回到过去,改变自己。”然后他陪母亲走到门廊前的台阶上,礼貌地请她离开。
科迪的回答在很多层面上给我留下了深刻的印象。这需要很大的勇气,特别是在16岁的时候,有着坎坷的成长经历,机智地为自己挺身而出。他优雅地处理自己。
所以,每当你和一个难相处的或者敌对的人打交道时,记住科迪是如何处理自己的。表明立场!设定一些界限!这是你的生活。你可能无法控制人们对你做的所有事情,但你可以决定不被他们减少。你可以决定不让他们的行为和观点侵入你的内心和思想。最重要的是,你可以决定明天和谁一起走,今天把谁留在身后。
是时候…
不要让人们把你拖入不必要的争论。–不要浪费时间向那些已经证明他们会误解你的人解释自己。也不要用你赢了多少场辩论来定义你的智力或自我价值,而是用你说过多少次“这种不必要的废话不值得我浪费时间!”(我和安吉尔在我们新书的“界限和期望”一章中详细讨论了这一点快乐成功关系的1000个小习惯.)
不要让人们用他们的消极淹没你。–积极是一种选择。明智地选择。足够聪明地远离你周围的消极。永远不值得你去参与无意义的戏剧。
不要让别人让你为自己的伤疤感到羞耻。–伤疤提醒我们,我们的过去是真实的,我们已经超越了它。每个伤疤都有一个故事。不要害怕说出来并拥有它。
不要听信那些因你诚实的错误而斥责你的人。–要变得强大和明智,你必须有犯错误的勇气。允许自己成为一个初学者。没有人一开始就很优秀。
不要让别人蒙蔽了你的真相。–今天,你唯一应该努力做得比昨天更好的人。向自己证明自己,而不是别人。
不要让别人欺负你。–恃强凌弱是不对的。句号。地球上没有任何自由赋予某人攻击作为人的你的权利。可悲的是,有些人直到把你的自我推到地上并踩在脚下才会快乐。你要做的是鼓起勇气坚持自己的立场。不要给他们任何余地。没有人有能力让你感到渺小,除非你给他们这种力量。
不要让朋友对你不真实。–什么是真正的朋友?一个爱你本来面目的人,但仍然激励你成为一个更好的人。做别人真正的朋友,只和真正的朋友亲近。
不要让同样的人一次又一次地对你撒谎。如果有人愚弄了你一次,为他们感到羞耻。如果有人愚弄你两次,你真可耻。如果你发现有人对你撒谎,大声说出来。有些人会反复对你撒谎,恶意地让你一遍又一遍地重复他们的谎言,直到他们的谎言变成事实。不要参与他们的废话。不要让他们的谎言成为你的现实.
不要让别人利用你。–有时,人们不会注意到我们为他们做的事情,直到我们停止做这些事情。这是不对的!意识到这一点。你值得更好的。你应该和能让你微笑的人在一起——那些不会把你视为理所当然的朋友——那些不会把你晾在一边的朋友。
不要让别人把你当成后备计划。–不要满足于成为某人的停工期、业余时间、兼职或某个时间。如果他们不能在你最需要的时候可靠地出现在你身边,他们就不值得你浪费时间。
不要让错误的人挡在你和正确的人之间。不要让拒绝爱你的人阻止你和爱你的人在一起。花点时间和那些让你的世界变得更明亮的人在一起。有一天你要么会后悔没有这样做,要么会说:“我很高兴我这样做了。”
不要让可恶的人激发你去恨他们。——甘地曾经说过,“以眼还眼只会让全世界变得盲目。”不管另一个人做了多么卑鄙的事,永远不要让仇恨在你心中滋长。以仇恨对抗仇恨,只会让你更受伤。当你决定恨一个人时,你就自动开始挖两个坟墓:一个给你的敌人,一个给你自己。(阅读四项协议.)
不要让别人在你心中留下怨恨。记住,第一个道歉的人是最勇敢的。最先宽恕的人最强大。第一个前进的人是最幸福的。一直都是。
不要让人们利用你的过去来毒害你的现在。–生命如此短暂,我们不能不知疲倦地与旧闻和那些拒绝放下旧闻的人斗争。有些人无法忍受你继续你的生活,所以他们会试图拖你的过去来赶上你。不要通过承认他们的行为来帮助他们。继续前进。练习接受和宽恕。放下过去是你走向幸福的第一步。
不要让人们说服你改变是一件坏事。–我们无法改变的事情往往最终会改变我们。这种变化的发生是有原因的。顺其自然。这并不容易,但最终是值得的。
不要让人们引导你远离有意义的追求。–如果你能在没有其他人的时候微笑,那你真的笑了。所以不要让其他人挡在你和真正让你感动的想法和活动之间。
不要让人们抛弃你的梦想。–生活会考验你,看你对追求一条特定的道路有多认真。迟早你会面临来自他人的负面反馈。当这种情况发生时,记住不要让任何人击垮你的精神。如果你对某件事充满热情,就去追求它,不管别人怎么想。梦想就是这样实现的。
不要让反对者阻止你付出额外的努力。–艰难时期往往会成就伟大。保持信念。到头来还是值得的。伟大事业的开端总是最艰难的。
不要让人们让你相信他们的快速解决方案。–任何值得实现的事情都需要时间和专注的努力。句号。老实说,我曾经相信许愿和祈祷会改变事情,但现在我知道愿望和祈祷会改变我们,我们会改变事情。(我和安吉尔在《目标与成功》一章中详细讨论了这一点快乐的1000件小事,成功人士的做法与众不同.)
不要让别人告诉你,你需要更多才能快乐。感恩是幸福的开始。一定要珍惜你所拥有的。感谢生活中意义重大的小事。